O artigo fala sobre o que a osteocondrose da columna lumbar está en palabras sinxelas: esta información permitiralle comprender o que sucede cando os discos intervertebrais son destruídos e como realizar un tratamento eficaz e seguro.
Segundo as estatísticas médicas, máis do 70% da poboación moderna sabe o que é a osteocondrose. Un estilo de vida sedentario, a falta de actividade física regular, o exceso de inxestión calórica na dieta cunha deficiencia de microelementos esenciais e vitaminas nel - todo isto e moito máis leva a que os discos intervertebrais comezan a deteriorarse nunha idade nova. En primeiro lugar, aparece unha dor aburrida e discreta e, a continuación, unha dor forte e persistente na rexión lumbar. Unha persoa non pode moverse de forma independente; Calquera movemento causa dor e molestias graves. A inervación dos órganos internos da cavidade abdominal e a pelve pequena é interrompida.
Para entender o que é a osteocondrose espinal, cómpre ter unha idea da súa estrutura e funcións. Comecemos coa segunda pregunta. Así, a columna vertebral é a parte de apoio do esqueleto humano. A cintura superior do ombreiro, as extremidades inferiores e o peito e o cranio están unidos a ela. A función máis importante da columna vertebral é garantir a seguridade da medula espiñal: a parte central do sistema nervioso autónomo, que asegure o rendemento de todo o corpo humano.
Anatomicamente, a columna vertebral consta de dúas partes estruturais: os corpos vertebrais cos procesos arcuados e espinosos e os discos intervertebrais. Os corpos vertebrais representan o 70-75% da altura da columna vertebral e os discos intervertebrais (dependendo da idade do paciente) - do 25 ao 30%. A forma do disco intervertebral segue a forma do corpo vertebral e os procesos arcuados. O disco asegura a distribución uniforme da carga que absorbe choque transmitida desde as extremidades inferiores e outras partes do corpo. Tamén proporciona protección aos nervios radiculares deixando a medula espiñal.
Que é a osteocondrose lumbar? É unha destrución dexenerativa distrófica do tecido cartilaxe do anel fibroso dos discos intervertebrais L5-L4, L4-L3, L3-L2, L2-L1. En total, a rexión lumbar contén cinco corpos vertebrais e 4 discos intervertebrais que os separan. A través das aberturas foraminais nos corpos vertebrais, os nervios radiculares parten, responsables da inervación das seguintes partes do corpo:
- L1 e L2 - órganos abdominais e coxa superior;
- L3: xenitais, xeonllos e vexiga;
- L4 - pernas, pés e glándula próstata;
- L5 - dedos dos pés, pernas, pés.
As ramas destes nervios radiculares forman o nervio ciático, que percorre a parte inferior das costas pola rexión gluteal ata a fosa popliteal. Alí divídese nas ramas tibiais e fibulares e innerva aínda máis a perna e o pé inferiores. Ademais, as ramas individuais dos nervios radiculares da columna lumbar forman parte dun plexo nervioso chamado Cauda Equina.
Co desenvolvemento da osteocondrose, prodúcese unha interrupción gradual da inervación. Poden desenvolverse enfermidades dos órganos internos da cavidade abdominal e a pelve pequena. En casos graves, desenvólvese a atrofia das fibras musculares das extremidades inferiores, a paresis parcial das pernas, etc.
Podes descubrir máis información sobre o que é a osteocondrose, cales son os seus síntomas e tratamento neste artigo. Aquí tes algúns consellos sobre o que facer cando se fai un diagnóstico e que médico debes contactar para someterse a un tratamento efectivo completo.
Que é a osteocondrose e cales son as súas causas?
A ciencia moderna sabe as respostas a preguntas sobre o que é a osteocondrose e cales son as súas causas, pero, por desgraza, aplicar este coñecemento na práctica para unha prevención e tratamento eficaces é difícil debido a que o paciente necesitará facer todos os esforzos para combater a enfermidade.
Anatomicamente e fisioloxicamente, o corpo do disco intervertebral consta de case o 80% de fluído. É esta circunstancia a que permite distribuír eficazmente a carga que absorbe os choques sobre a superficie dos corpos vertebrais separados. Pero nin o annulus fibrosus nin o núcleo pulposus do disco intervertebral teñen a súa propia rede capilar. Polo tanto, aquí non hai subministración de sangue. Todas as tomas de líquido e os compoñentes necesarios disolvéronse nel a través de intercambio difuso. Realízase só se se aplica un estrés físico adecuado aos músculos circundantes. Se o marco muscular da parte traseira e da parte inferior das costas non funciona, entón a nutrición difusa detense.
A patoloxía comeza a desenvolverse:
- En primeiro lugar, o anel fibroso simplemente se deshidrata e perde a súa elasticidade;
- entón a súa superficie comeza a sufrir destrución primaria, dando lugar a inflamación (exacerbación da osteocondrose) e á deposición de sales de calcio para restaurar a integridade dos tecidos danados;
- A película das calcificacións impide que a nutrición máis difusa, polo tanto, incluso cun traballo activo dos músculos circundantes, a restauración espontánea do tecido do anel fibroso non se produce;
- A seguinte etapa é a colección de fluídos do núcleo pulposus situado dentro do anel fibroso;
- Nesta fase, o núcleo Pulposus perde a súa masa, deixa de distribuír uniformemente a carga de absorción de choques e a altura do disco intervertebral diminúe;
- Na fase de protuberancia, o disco intervertebral esténdese máis alá dos corpos vertebrais e comeza a presionar sobre os tecidos brandos e os nervios radiculares circundantes, isto provoca dor constante e rixidez do movemento;
- A terceira etapa é a ruptura do anel fibroso (extrusión) e a liberación de parte do núcleo pulposus ao exterior (herniación do disco).
Que razóns poden provocar o desenvolvemento desta patoloxía da columna vertebral:
- falta de actividade física adecuada e regular no marco muscular da parte traseira e das costas inferiores;
- organización inadecuada de espazos de durmir e de traballo cando se atopan no que se interrompe a microcirculación de sangue e líquido linfático na zona da columna vertebral;
- interrupción dos procesos metabólicos no corpo, cuxo primeiro signo é o exceso de peso corporal;
- mala postura e curvatura da columna vertebral, dando lugar a un cambio na distribución da carga que absorbe os choques ao longo da columna vertebral;
- manter un estilo de vida sedentario e un traballo sedentario;
- Enfermidades endocrinas, por exemplo, diabetes mellitus con anxiopatía que acompaña;
- lesións nas costas (ligamentos e tendóns esguinces, bágoas musculares, desprazamentos e subluxacións de corpos vertebrais, fracturas de compresión e fisuras).
Hai outras razóns, pero son menos comúns e non supoñen un perigo tan pronunciado como os que se enumeran anteriormente.
Que é a osteocondrose lumbar
En termos xerais, o que se explica anteriormente a osteocondrose da enfermidade. Agora imos habitar un pouco sobre a cuestión de que é a osteocondrose lumbar e por que é tan común. Nas últimas décadas, a enfermidade foi cada vez máis nova. Se antes se diagnosticaron en persoas que cruzaron o limiar de 40 anos, agora os primeiros signos de cambios dexenerativos nos discos intervertebrais non só se atopan só en persoas de 20 anos, senón en adolescentes de 14 a 16 anos.
Por suposto, ampliar as posibilidades de diagnóstico precoz xoga un certo papel neste. Coa chegada dos exames de resonancia magnética, comezaron a detectarse casos precoz da enfermidade con máis frecuencia. Polo tanto, os pacientes adoitaban aprender sobre a osteocondrose intervertebral debido á aparición de dor grave. E agora, ao realizar exames, é posible coller a patoloxía nunha fase inicial de desenvolvemento.
A parte inferior das costas é o lugar máis vulnerable da columna vertebral. Aquí é onde se produce a carga máxima de absorción de choques ao realizar calquera movemento do corpo. Durante o embarazo, ocorren cambios significativos aquí co desprazamento dos corpos vertebrais, cambios na postura e expansión dos espazos intervertebrais. Polo tanto, o embarazo para unha muller case sempre se converte no período durante o cal a columna da columna vertebral comeza a deteriorarse.
Cal é a osteocondrose espinal de 2º grao? Esta é unha condición na que xa aparecen manifestacións clínicas persistentes e o paciente vese obrigado a buscar axuda médica. Por regra xeral, na segunda etapa de desenvolvemento da patoloxía distrófica dexenerativa, obsérvase unha diminución da altura do disco intervertebral e o adelgazamento do tecido do anel fibroso.
Que é a osteocondrose da rexión lumbosacral
O que é a osteocondrose da rexión sacral só pode sentir os pacientes menores de 25 anos. Nesta idade, prodúcese a fusión completa dos corpos vertebrais na columna sacral. Atrofia de discos intervertebrais. Polo tanto, os signos clínicos de inflamación poden indicar patoloxías completamente diferentes.
Moitas veces fan a pregunta de cal é a osteocondrose lumbosacral, xa que afecta ao disco intervertebral situado entre as rexións sacrois e lumbares. Isto é L5-S1: contabiliza o centro condicional de gravidade do corpo humano e a máxima carga física e absorbente de choques.
É importante entender o que é a osteocondrose da rexión lumbosacral e como se pode tratar eficazmente. En primeiro lugar, deberían excluírse todas as causas posibles de patoloxía. Entón é necesario fortalecer o ton dos músculos que rodean a parte inferior das costas. O tratamento realízase mellor mediante terapia manual e exercicios terapéuticos.
Signos e síntomas da osteocondrose
Agora entendes o que é a osteocondrose espinal e, cando aparecen os seus síntomas, poderás identificar e eliminar a causa potencial dos cambios patolóxicos.
Moitos pacientes preguntan cales son os signos de osteocondrose en raios X e nos resultados dun exame de resonancia magnética. Así, nas imaxes, o médico pode ver fendas na superficie do anel fibroso, unha diminución da altura do disco intervertebral e un cambio na súa forma. Estes son os signos primarios de osteocondrose.
Os síntomas clínicos inclúen:
- dor na rexión lumbar;
- propagación da dor pola superficie da coxa, a perna e o pé;
- diminución da forza muscular nas extremidades inferiores;
- cambio na postura co alisamento da curva fisiolóxica da columna vertebral na rexión lumbar;
- rixidez dos movementos e limitación da súa amplitude;
- Tensión muscular na rexión lumbar.
En casos avanzados, pode aparecer adormecemento das extremidades inferiores, convulsións, lumbago, etc.
Que é a osteocondrose polisegmental ou común?
A cuestión de que a osteocondrose polielegical é pode ser respondida brevemente. Trátase de cambios dexenerativos distróficos que non afectan a un, senón a varios discos intervertebrais. O mesmo se pode dicir sobre o que é a osteocondrose común da columna vertebral. Esta é unha condición na que se detectan cambios patolóxicos non nunha, senón en varias partes da columna vertebral. Por exemplo, se unha persoa ten só afectados dous discos lumbares, entón esta é unha forma poliénica da enfermidade. Se un disco está afectado nas rexións lumbares e lumbosacrais, entón esta é unha forma común.
Que é a osteocondrose radicular (en linguaxe sinxela)
E agora algunhas palabras sobre o que é a osteocondrose radicular e por que esta condición é perigosa para a saúde humana. Entón, falando en termos sinxelos sobre o que se trata - osteocondrose, pódese observar que é literalmente un aplanamento do revestimento entre os corpos vertebrais.
Ao moverse ou nunha posición estática do corpo, debido á acción da gravidade, obsérvase unha presión colosal na columna vertebral. Cada vértebra subxacente fai presión sobre a inferior. Os discos intervertebrais que os separan están en estado comprimido. Se non teñen líquido suficiente, perden a capacidade de resistir e están suxeitos a aplanar. Ao mesmo tempo, perden a capacidade de proporcionar unha altura suficiente do espazo intervertebral de xeito que os nervios radiculares que se estenden desde a medula espiñal non estean suxeitos a compresión.
Se o disco perdeu a súa altura e forma, o nervio radicular pinchase. Prodúcese a osteocondrose con síndrome radicular. Vai acompañado de manifestacións neurolóxicas pronunciadas en forma de adormecemento, paresis, parálise, diminución da forza muscular, a aparición de parestesia, etc.
Tratamento eficaz da osteocondrose
Descubrimos o que é a osteocondrose, agora podemos falar dun tratamento eficaz da enfermidade. Como xa quedou claro, para a restauración completa dos discos intervertebrais, é necesario restaurar a nutrición difusa deteriorada do tecido cartilaxe do anel fibroso. Isto só se pode facer coa axuda de terapia manual e exercicios terapéuticos. Non hai medicamentos farmacolóxicos que poidan restaurar a nutrición difusa do tecido cartilaxe dos discos intervertebrais. E inxectar condroprotectores en ausencia de metabolismo difuso é inútil. Non penetran no tecido da cartilaxe.
Para un tratamento eficaz é necesario:
- Cambia o teu estilo de vida, faino máis activo cunha actividade física suficiente e unha dieta adecuada;
- Evite a actividade física extrema nos músculos traseiros;
- realizar varios procedementos de tracción de tracción da columna vertebral para restaurar a altura fisiolóxica dos espazos intervertebrais;
- Visita un osteópata para restaurar a elasticidade do tecido cartilaxe e a súa capacidade para difundir o intercambio co tecido muscular;
- Realiza varias sesións de masaxe para mellorar a permeabilidade dos tecidos, a elasticidade, restaurar a microcirculación do sangue e o líquido linfático;
- desenvolver un curso individual de exercicios terapéuticos cun vertebrólogo.
Tamén se indican fisioterapia, kinesioterapia, terapia con láser e moito máis. O tratamento da osteocondrose debe realizarse baixo a supervisión dun vertebrólogo ou neurólogo.